ストレッチヨガ&カウンセリング in 柿崎善恵

柿崎善恵
  柿崎善恵です。
クリックして頂いてありがとうございます。
現在、ヨーガ教室、カウンセリングルームを主催しています。
また、「生年月日鑑定」は以下です。
お問い合わせは こちらから、又はぎゃらりー和楽からお入り下さい。

・プロフィール
柿崎善恵(かきざきよしえ) 山口県出身 横浜市在住 二児の母

病院栄養士として12年間、治療食献立作成、栄養指導、調理指導など経験し、現在はヨーガ及び健康指導と新宿でカウンセリング・セミナーを主催しています。
出張ヨーガ 出張セミナーを行っています。


ヨーガの良さはストレス解消、内蔵強化、ダイエット、健康と美容に良く、肩こりや腰痛も軽くなり、瞑想で気分すっきり。しなやかな肉体と落ち着いた精神になります。ポジテブな状態を手に入れましょう。



(クラシックや小鳥のさえずり、波の音、小川のせせらぎ等を聞きながら・・・体のコアを鍛えましょう)

軽く汗を流した後、2人1組になり整体をします。
やり方を覚え家族や親しい方にマッサージしてあげましょう。


柿崎善恵ヨガ 町田教室  チラシはこちら  初回体験レッスン  ぎゃらりー和楽

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